תוכן עניינים:
וִידֵאוֹ: שמן זרעים שחורים - מסוכן או לא? פענוח
2024 מְחַבֵּר: Lynn Laird | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 06:37
שמן זרעים שחור ידוע יותר מ -5,000 שנה, הוא תרופה טבעית, המשמשת לבריאות וגם ליופי. בדיוק כמו דבש מנוקה, לשמן זה השפעה חזקה על מערכת החיסון ועל הרווחה הכללית. אך לאחרונה, זה נחשב גם למסוכן לבני אדם. מהי האמת ? במאמר זה תוכלו למצוא את כל הסודות והמידע הדרוש על צמח מרפא זה.
מה מייצג שמן זרעים שחורים?
שמן ניגלה מיוצר מזרעי כמון שחור (Nigella sativa) ובעל צבע צהוב-ירוק עד כתום-ענברי. השימושים הראשונים שלה מתוארכים לתקופת מצרים העתיקה, כאשר קליאופטרה השתמשה בה להשגת עור יפהפה ושיער מבריק. שמן כמון שחור נמצא גם בקברו של פרעה תותנחאמון. למעשה, רופאים מצרים הוסיפו זרע שחור לכל מאכלי הפרעונים בגלל חומרי המזון והיתרונות הרפואיים שלו.
כיום, שמן כמון שחור משמש בעיקר כתוסף תזונה. מאוד ריחני, הוא מכיל כמה רכיבים המוטמעים בקלות על ידי הגוף - ויטמינים, חומצות אמינו, חומצות שומן, מינרלים ושמנים אתרים. במזרח התיכון, זרע שחור הוא גם חלק מרפואת הצמחים ומהארומתרפיה.
מהם התכונות של שמן זרעים שחורים?
שמן כמון שחור מכיל חומצות שומן: רב בלתי רווי (אומגה 6 ואומגה -3), חד בלתי רווי (אומגה 9) ורווי (חומצה פלמיטית וסטירית). הוא עשיר בויטמין A בצורת קרוטן וויטמין E. באשר למינרלים, זרעים שחורים מכילים סידן, ברזל, נחושת, אבץ וזרחן. מרכיבים פעילים אחרים הם תימוקינון, מלנטין, נייג'לין וניגלון. זה הרבה, לא? רשימת נכסים ענקית זו הופכת את שמן הזרעים השחור לתרופת פלא אמיתית.
מעלות היופי של שמן זרעים שחורים
שמן זרעים שחור מומלץ לרווחת העור, הציפורניים והשיער. זה מתחדש ומזין וגם נשק חזק נגד רדיקלים חופשיים. זו הסיבה ששמן זרעים שחור נחשב לטיפול אנטי אייג'ינג אמיתי. ניתן להשתמש בו לכל סוגי העור, אך במיוחד לעור יבש. טיהור, חיטוי ושמן זרעים שחור אנטי דלקתי טבעי יעיל כנגד דלקות עור רבות. אז השתמש בו במקרה של אקנה, אקזמה, פסוריאזיס או זיהומים פטרייתיים.
האם יש לך ציפורניים שבירות או שיער יבש ומשעמם? במקרה זה, שמן ניגלה סאטיבה המתקבל בכבישה קרה יחיה וירכך אותם. זה גם מחזק את סיבי השיער ומחזק את הזקיקים. לכן, אם אתם רוצים רעמה גמישה ומבריקה, הימרו על התרופה הטבעית האורגנית של קליאופטרה.
היתרונות הבריאותיים של שמן כמון שחור
על פי מספר מחקרים מדעיים, כמון שחור הוא נוגד חמצון שתוכלו להשתמש בו לניקוי רעלים מהעור, הציפורניים או הגוף בכלל. הודות לתכונות האנטי היסטמין שלו, שמן זרעים שחור הוא מוצר אנטי אלרגי ואנטי אסטמטי. זה עוזר להפחית את הסימפטומים של אלרגיות עונתיות ונזלת אלרגית.
לשמן זרעים שחורים יתרונות רבים למערכת העיכול. אפילו היפוקרטס השתמשו בו לטיפול בהפרעות מעיים. זה עוזר להפחית אי נוחות במערכת העיכול כמו נפיחות וכבדות. אם יש לך בעיות במערכת העיכול, כגון דלקת קיבה או צורות אחרות של זיהום במעיים, נסה תרופת ניגלה סאטיבה בסתיו כדי להתמודד טוב יותר עם העונות המשתנות.
שמן ניג'לה מחזק את ההגנות הטבעיות של הגוף ומשפר את תפקוד מערכת החיסון. בין היתרונות הבריאותיים שאנו יכולים לרשום:
- נוגדי אסטמה
- נוגד דלקת
- אנטי מיקרוביאלית
- היפוגליקמיה
- נגד חטיפים
הוא תומך בתפקודים קוגניטיביים ובפעילות מוחית הודות לחומצות שומן חיוניות. צד חיובי נוסף הוא ששמן זה מסייע לכבד במאמציו היומיומיים ומונע מחלות מסוימות.
כיצד להשתמש בתרופה טבעית זו?
תוכלו לעסות את הציפורניים בשמן זרעים שחור או לערבב אותן עם שמן מקדמיה לחיזוק השיער. מרחו נוזלים, הניחו להגיב למשך 30 דקות ואז שטפו. אתה יכול גם להוסיף כמה טיפות של שמן לקרמים ולשמפו שלך. קחו בחשבון שאם יש לכם עור רגיש, עליכם תמיד להשתמש בשמן כמון שחור בשילוב עם שמנים או קוסמטיקה אחרים. הנפוץ ביותר במקרה זה הוא שמן חוחובה.
בשימוש פנימי, עליכם להקפיד על המינון המצוין על האריזה של תוסף מזון זה. בדרך כלל, מומלץ ליטול כפית שמן זרעים שחורים או 2 עד 4 כמוסות ליום. חשוב גם לדעת כי שמן כמון שחור אינו מומלץ לנשים בהריון וילדים. שמור עליו קריר, הרחק מאוויר ואור, מכיוון ששמן זרעים שחור רגיש לחמצון. לעולם אל תחמם שמן זרעים שחורים מכיוון שיש לכך השפעה שלילית על בריאותך.
האם שמן זרעים שחורים מסוכן?
כמו כל תוסף תזונה, גם שמן הניגלה סאטיבה מחזק את גופכם אם אתם מקפידים על הכמויות המומלצות. אתה יכול לצרוך אותו מדי יום, אך לא יותר מ -12 שבועות רצופים. הימנע גם מעששת, מכיוון שהדבר יכול לגרום לנוזל להיות רעיל.
בקיצור, שמן זרעים שחור מהווה תוספת נהדרת לגוף אם פעל לפי ההוראות שעל התווית. מצא מוצר בתולה אורגני 100% מוסמך ואינו עובר שום טיפול כימי.
מוּמלָץ:
סוקולנטים שחורים - רעיונות לקישוט הבית והגן
בשנים האחרונות הסוקולנטים הפכו לפופולאריים מאוד בתחום העיצוב הפנימי והחיצוני. אך אנו מציגים בפניכם טרנד חדש: סוקולנטים שחורים בעלי יכולת ליצור מבטאים די צבעוניים
פצצות זרעים - הטרנד החדש בין טובות החתונה
האם אתם מחפשים רעיונות לטובות חתונה מקוריות ומותאמות אישית? אנו ממליצים לך ללכת על פצצות הזרע שבוודאי יפתיעו ותסנוור את האורחים שלך. גלה את ההצעות, הייעוץ והפרויקטים העושים בעצמך
פצצות זרעים כדי ליצור גן פרמקלצ'ר ללא רבב
נעשה שימוש בתקופת העת העתיקה ואז נשכח משום מה, פצצות זרעים חזרו עכשיו! קל להכנה ומועיל בפרמקלצ'ר, הכופתאות המגניבות האלה הן באמת מדהימות
לוחות בטון, חיפוי פתוחים וחלונות אלומיניום שחורים בעיצוב
לוחות בטון, חיפוי פתוחים וחלונות אלומיניום שחורים נפגשים בעיצוב החיצוני והפנימי, תוך שהם מאפשרים אדריכלים
ריהוט שחור ודגשים שחורים וצהובים בדירה
בחוץ, כמו בפנים, מדובר במבטאים בשחור וצהוב והריהוט השחור, שמעניקים לכל הדירה אווירה אצילית וקלאסית מאוד