תוכן עניינים:

אבקת קקאו ובריאות: 5 יתרונות בלתי צפויים של קקאו לזכור
אבקת קקאו ובריאות: 5 יתרונות בלתי צפויים של קקאו לזכור

וִידֵאוֹ: אבקת קקאו ובריאות: 5 יתרונות בלתי צפויים של קקאו לזכור

וִידֵאוֹ: אבקת קקאו ובריאות: 5 יתרונות בלתי צפויים של קקאו לזכור
וִידֵאוֹ: משקה אבקת קקאו השפעות בריאותיות, קקאו טבעי, אבקת קקאו ערך תזונתי, קקאו ערך בריאותי, שוקולד מריר 2024, מרץ
Anonim

מקור חזק לאנרגיה ונוגדי חמצון, קקאו נחשב לזרע אלוהי על ידי בני המאיה והאצטקים. בין יתר היתרונות הבריאותיים שלה, אנו מבחינים גם בהרכבו העשיר באבץ ובמגנזיום. המתוארת באינספור מאמרים מדעיים כמתנה אמיתית מהטבע, אבקת קקאו מסתירה יתרונות לא נחשדים! פענוח.

היתרונות של אבקת קקאו: רשימה קצרה של מעלות מובילות לא חשודות

סגולות בריאותיות של קקאו מעלות חסרות חשד
סגולות בריאותיות של קקאו מעלות חסרות חשד

נמתח על הספה עם הספר האהוב עליך וכוס קקאו טובה: גן עדן עלי אדמות! ככלל, הטעם שאי אפשר לעמוד בפניו של הקקאו במיוחד הוא שמושך אותנו ממבט ראשון. אך, מעטים האנשים שמבינים את היתרונות הכלולים במוצר מזון זה. החל משיפור מצב הרוח ועד להקלה על כאבי מחזור לבריאות העור … התמקדו ב -5 היתרונות המובילים של אבקת קקאו!

השפעה על מצב הרוח

לדברי מדענים, קקאו משפיע על נוירוטרנסמיטרים מסוימים האחראים למצב רוח טוב. חוקרים מאוניברסיטת מישיגן מסבירים כי הדבר נובע משחרור האנדורפין המתרחש לאחר צריכת אבקת קקאו. אותם חוקרים גילו תגלית נוספת: קקאו יכול לעורר את הפרשת הסרוטונין הידוע בכינויו הורמון האושר.

פעולה מרגיעה בכאבי מחזור

אבקות קקאו יתרונות בריאותיים סגולות מרכיב פלא
אבקות קקאו יתרונות בריאותיים סגולות מרכיב פלא

באמצעות שחרור סרוטונין ואנדורפין, הקקאו ממלא תפקיד רגולטורי בשינויים הורמונליים במהלך PMS. אבל היתרונות שלה לא נגמרים שם! המגנזיום הקיים בהרכב הקקאו מוערך מאוד ביכולתו להרגיע את ההתכווצויות במהלך הכללים ולא רק. אנשים מבוגרים משתמשים באבקת פלא זו להתכווצויות עגלים.

עור פגום אפס

קקאו מריר מכיל גם נוגדי חמצון הנקראים פוליפנולים שמטרתם להגן על תאי העור מפני רדיקלים חופשיים. זה אומר בריאות עור טובה יותר!

יתרונות ללב

מהם היתרונות של רשימת חמש המעלות הטובות ביותר בקקאו
מהם היתרונות של רשימת חמש המעלות הטובות ביותר בקקאו

כמו קינמון, גם הקקאו הוא מרכיב יעיל במאבק נגד יתר לחץ דם. וזה מוכח מדעית: 470 אנשים השתתפו במחקר שתוצאותיו הראו כי הצריכה היומית של קקאו במינונים קטנים מורידה את לחץ הדם. היתרונות של אבקה חומה משפיעים גם על הלב תוך הגנה מפני מחלות לב וכלי דם. זאת בזכות הרכיבים האנטי דלקתיים ונוגדי החמצון המכונים פלבונולים.

אבקת קקאו ליומיום מלא אנרגיה

הנה עוד אחד מהיתרונות של המגנזיום הכלול בקקאו! אלמנט זה עוזר לגוף להישאר בריא תוך שהוא מספק לו אנרגיה. חשוב גם להבהיר כי הגוף אינו יכול לייצר מגנזיום, ולכן יש לספק אותו.



מוּמלָץ: